最近何かと話題のNMNサプリがホンマでっかTVでも取り上げられました。
エイジングケアに期待が出来るNMNサプリですが、今現在は、まだマウスレベルの研究で人間にまだ研究が必要なレベルのようです。
ただ、2023年は爆発的に人気が出る可能性はあります。
マウスレベルの研究では、かなりの効果があったようです。
気になったので、NMNサプリの事を調べてみました。
NMNサプリ
NMN（ニコチンアミドモノヌクレオチド）は、潜在的なアンチエイジングと健康上の利点があることが示されているサプリメントです。
これは、体内に自然に存在する分子であり、細胞の代謝とエネルギー生産において重要な役割を果たす補酵素である NAD+ (ニコチンアミド アデニン ジヌクレオチド) の生産に関与しています。
NMN サプリメントは、動物やヒトの NAD+ レベルを上昇させることが示されており、細胞の機能を改善し、老化の影響を遅らせる可能性があります。
ただし、NMNサプリメントが人間の健康に及ぼす影響を完全に理解し、安全で効果的な用量レベルを決定するには、さらに研究が必要です。
NMNは現在、アルツハイマー病や糖尿病などの加齢に伴う多くの病気の潜在的な治療法として研究されています.
NMNサプリ効果
NMNサプリメントは、主に体内のNAD +レベルを上昇させる能力により、人間の健康に多くの潜在的な影響を与えることが示されています。
動物および人間の研究で観察された影響のいくつかは次のとおりです。
インスリン感受性の改善：NMNサプリメントは、インスリンに対する体の反応を改善し、2型糖尿病を発症するリスクを軽減するのに役立ちます.
寿命の延長: 動物を対象とした研究では、NMN サプリメントが老化した動物の寿命を延ばし、全体的な健康状態を改善できることが示されています。
炎症の軽減: NAD+ は体内の炎症を調節する役割を果たしており、NMN サプリメントで NAD+ レベルを上げると、炎症が軽減され、全体的な健康状態が改善される可能性があります。
加齢に伴う病気からの保護: NMN サプリメントは、アルツハイマー病、心臓病、およびいくつかの種類の癌を含む、多くの加齢に伴う病気から保護するのに役立ちます。
皮膚の健康の改善: 研究によると、NMN サプリメントは、しわを減らし、皮膚の弾力性を改善することにより、皮膚の健康を改善できることが示されています。
これらの効果のほとんどは動物および細胞研究で観察されたことは注目に値します。
人間の研究はまだ進行中であり、人間の健康に対するNMNサプリメントの効果を完全に理解し、安全で効果的な用量レベルを決定するには、さらなる研究が必要です。
今現在よさそうなNMNサプリはこれですね。
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