実際どうなの課 森だけを1週間見続けたら視力は回復するのか?

それって実際どうなの課

今回のそれって実際どうなの課は、森だけを1週間見続けたら視力は回復するのか?

皆さん視力は回復すると思いますか?

森を見ると目は良くなる

星を眺めると視力が回復するなど子供の頃から親に教えられましたがそれって実際どうなの課はそれを検証してみます

チャンカワイさんがとにかく緑ととにかく遠くを見続け1週間視力に良い事を続け1週間で視力が0.1回復しました

しかしそれって実際どうなの課を放送後視聴者からある意見が

緑は緑でも森じゃない

しかし一般的には森を見ると目が良くなると言われているものの前回チャンカワイさんが生活していた部屋の周りには自然が無かった為、部屋の中の観葉植物を見て生活していました

ということで今回それって実際どうなの課は、森を見ると視力が回復するのかの検証に最適な緑に囲まれた部屋でより良い検証を目指します

1週間目に良い事だけをしたら視力は回復するのか?

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森だけを1週間見続けたら視力は回復するのか?

森を1週間見続けると視力は回復するのか?の検証の舞台となるのは鬼怒川温泉ホテル万葉亭です

ここが1週間生活する検証部屋です

検証前にまずは部屋着に着替えてもらいます

上下緑の服に着替えました

そもそも緑色は色彩心理学的に見て見る人に安心感を与えリラックス効果があると言われています

まずはチャンカワイさんの視力を計測します

今回は両方の目を使ってトレーニングしていくため両目の視力を測ります

両目の視力0.4で今回の目標は1.0です

今回の検証のルールは

①期間は1週間

②ずっと目に良い事を続ける

③毎日午後1時に視力検査

④視力1.0になった時点で検証終了です

検証スタートで早速窓の外の景色を確認します

チャンカワイさんにはよく見えていませんが今回それって実際どうなの課は辺り一面森を見渡せる部屋を用意しました

これで視聴者の皆さんに森じゃないと言われる心配は無いです

森を見ると目に良いと言われる理由は緑のリラックス効果に加えて遠くの木々を見ることで自然とピントが遠くに合う訓練になるからと言われています

今回は正真正銘辺り一面森に囲まれたこの部屋で視力の回復を目指します

早速森を見始めたチャンカワイさん

「遠いなあまりにもリセットしちゃったな

水中で目を開けたらジュワーって景色になるじゃないですか

あんな感じです」

何と視界が前回の検証前に戻ってしまいました

せっかくの雄大な景色もぼやけた緑の塊にしか見えていないです

しかし遠くの森はまだ見えないが近くの木を三時間見続けるとチャンカワイさんの目に変化がありました

何と手前の木の幹にピントが合うようになりました

徐々に感覚を取り戻しつつあるチャンカワイさんその後も森を見続ける事3時間辺りが暗くなったとしても部屋の中で観葉植物を見て過ごします

さらに目のスクワットをします

目のスクワットとは、近くの物と遠くの物に交互に焦点を合わせることで目の筋力を伸縮させ視力回復をはかります

こうしてチャンカワイさんの顔に疲労の色が見え始めたところで1日目が終了しました

検証2日目は朝から森を見て視力回復をはかります

するとチャンカワイさんが

「世界が変わった」

一体何が変わったのか?

チャンカワイさん

「距離感が分かるようになってる」

昨日までぼやけていた世界がたった1日で立体感がつかめるようになったと言います

さらに

チャンカワイさん

「道路のところ字がありますよね?」

道路の字は読めないですが約170メートル先の看板が見えるようになりました

チャンカワイさんの視界が広がってきています

確実に見えている世界が変わっています

目の視力検査に期待がされます

そして迎えた2日目の視力検査の時間がやって来ました

部屋を出て廊下を進んだ先には一つの窓がありました

その時向かいの部屋には1人の女性がすると着替え始めました

女性の胸の辺りに視力検査のマークがあります

この視力検査のマークが見えると視力1.0に相当果たして見えるのか?

2日目は女性の胸の辺りにマークがあるのもわかりませんでした

引き続き視力回復の為に森を見続けました

そんなチャンカワイさんの為に視力アップにつながる新たな方法を試します

酸素不足も目に悪い

実は目に十分な酸素が行かなくなることで眼精疲労やドライアイなどに陥りやすく目の健康を損なうと言います

そこで意識的に深呼吸して酸素を取り入れ血行改善する事が目に良いとされています

ここから3時間呼吸を整え森と向き合います

少しだがピントが合うようになってきたとチャンカワイさんが言います

夜は星空を眺めることを行うようにしました

遠くの星を眺める事も目には効果的だとされています

検証3日目の朝、昨日は有料道路の看板の存在しかわからなかったですが文字数までわかるようになりました

森を見続けるだけで確実に目は進化しています

3日目の視力検査女性の胸の視力マークの位置がわかるようになりました

チャンカワイさんはこの女性がグラビアアイドルの池尻愛梨さんだと気が付きました

前回の検証の時もチャンカワイさんの視力回復を願い毎日ロケバスに通ってくれました

今回も鬼怒川温泉まで往復6時間かけてチャンカワイさんの為に部屋で着替えをするのがお仕事です

その後も緑を見続けて検証4日目を迎えました

視力検査のマークが点ではなくドーナツ状に見えています

見えていれば視力は1.0相当になります

チャンカワイさん

「視力マークの向きは下です」

それって実際どうなの課スタッフ

「正解です」

見事4日目で正解しました

しかしそれって実際どうなの課スタッフはまぐれで無いか疑いました

一般的には視力検査は方向を当てるだけのため8分の1の確率で正解します

2回連続正解する事で視力回復を証明することにしました

検証5日目視力検査の時間が来ました

昨日の視力検査の正解がまぐれではなかった事を証明するために挑戦します

チャンカワイさん

「上です」

それって実際どうなの課スタッフ

「不正解です」

チャンカワイさん2回連続視力検査正解なりませんでした

チャンカワイさん昨日の正解はまぐれだったと認めました

さらに緑を見続けて検証6日目の視力検査の時間がやってきました

森は良く見えるようになってはいますが視力検査のマークは不正解でした

検証7日目鬼怒川有料道路の看板が読めました

約170メートル先の看板の文字が読めました

検証7日目の検査の時間が来ました

グラビアアイドルの池尻愛梨さん谷間が初めてみえました

視力マークが見えるのか?

1回目は正解しました

しかし連続で成功しないと視力回復の証明になりません

二回目の視力検査のマークは

チャンカワイさん

「左です」

それって実際どうなの課スタッフ

「正解です」

2回連続に成功しました

念のため従来の視力検査で測ってみましたが検証前が0.4だったのが0.9になりました

専門家に聞くと

サイエンスクリニック林田先生

「0.9はすごいです

大学にいたらそういった研究をやってもいいかなって思っちゃいます」

それって実際どうなの課は専門かも驚くようなとんでもない結果を残したのかもしれないです

チャンカワイさんが1週間ずっと森を見続けたら視力が0.4から0.9に視力が回復しました

この検証結果をみてチャンカワイさんの行動が寝る前や休憩時にすれば少しでも視力が回復みこみがあるのだと思いました

視力は筋肉と同じように鍛えれば回復するものなのかもしれないですね

それって実際どうなの課
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